Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 62,53g | Prot: 72,59g | Karb: 128,92g.
Makan Pagi: Помидоры Черри. Makan Siang: Гороховый Суп, Макароны по Флотски, Красное Яблоко. Makan Malam: Суп Мисо, Руккола, Греческий Салат. Camilan/Lainnya: Евразия Суши Горячие с Лососем, Черниговское Пиво Крепкое, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Yami Yami Васаби, Yami Yami Филадельфия с Креветкой. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foreignmatter
|