Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 50,09g | Karb: 136,33g.
Makan Pagi: Solgar Liquid Vitamin D3, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Рогачев Сгущенка, Кофе. Makan Siang: Курага, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пекинская Капуста, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Глобус Чернослив, Кофе, Campina Сливки Порционные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|