Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 90,42g | Prot: 146,36g | Karb: 147,73g.
Makan Pagi: Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Самокат Мусс Творожный, Балтийский Шельф Тунец в Собственном Соку. Makan Siang: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Листовых Неаполь, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Самокат Мусс Творожный, Балтийский Шельф Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Пан Запекан Курица в Медовом Соусе, Starbucks Лимонад Ежевичный Мохито (Grande), Cofix Лимонад Манго-Лемонграсс, Виктория Креветки со Сладко-Острым Соусом. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|