|
Какой-то 🤦🏻♂️
Вес прыгает 88.4 - 88.5
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 116,42g | Karb: 172,54g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Nespresso Кофе Капсула. Makan Siang: Телятина Гриль, Рис Вареный. Makan Malam: Grow Food Вок с Курицей, Банан, Клементины, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Camilan/Lainnya: Racionika Protein Батончик без Глазури "Пина Колада" , Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alfi220
|