Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 64,27g | Prot: 63,73g | Karb: 118,03g.
Makan Pagi: Good Food Чернослив без Косточки, Томмолоко Топленое Молоко, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Вареное Яйцо. Makan Siang: Томмолоко Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Классические". Makan Malam: Помидоры, Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|