Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 70,86g | Prot: 100,68g | Karb: 185,25g.
Makan Pagi: Молочные Горки Сливочное Масло 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Магнит Банан, Станичные Арахис Жареный, Магнит Манка, Моя Цена Кефир 1%, Пятерочка Апельсин, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом. Makan Siang: Болгарский Перец, Моя Цена Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Булгур, Магнит Томаты Свежие, Китайская Капуста, Spainolli Оливки без Косточки, Тыквенные Семечки, Гнезда из куриного фарша. Makan Malam: Пятерочка Апельсин, Куриное филе запеченое, Пятерочка Авокадо, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Болгарский Перец. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|