Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 93,41g | Karb: 60,94g.
Makan Pagi: Куриное Филе Вареное, Protein Rex Cookie X2 Кокос, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Mission Deli Тортилья, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Пекинская Капуста, Морковь, O'Green Сыр Сулугуни, Помидоры. Makan Siang: Snaq Fabriq Coco White Choco, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, O'Green Сыр Сулугуни, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foreveryouaremystar
|