Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 68,90g | Karb: 191,92g.
Makan Pagi: Torta de Abobrinha, BH Requeijão Light, Minnas Broa de Fubá Caseira. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Maizena Amido de Milho, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: BH Requeijão Light, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau. Camilan/Lainnya: Campo Largo Suco de Uva Integral Campo Largo, Sodiê Bolo Baileys Trufado de Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila.meloncini
|