Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 67,41g | Prot: 148,35g | Karb: 80,29g.
Makan Pagi: Sauce Barbecue, Huile de Coco, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Makan Siang: Carrefour Yaourt Nature Bio, Haricots Verts, Filet de Poulet. Makan Malam: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Fromage à Raclette, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sardines à l'Huile (en Conserve), Petit Navire Thon au Naturel, Carottes. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|