Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 29,82g | Prot: 92,77g | Karb: 134,62g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Ашан Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог Фермерская Коллекция Обезжиренный , Кокосовая Стружка. Makan Siang: Global Village Горчица Французская, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная, ВкусВилл Кус-Кус. Makan Malam: Ашан Шампиньоны, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Зеленая Линия Смесь Овощефруктовая ЗОЖ, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Банан, Bombbar Чипсы Сметана и Зелёный Лук. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Veronika_____
|