Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 59,06g | Prot: 133,29g | Karb: 188,55g.
Makan Pagi: Plátano, Quaker Avena, Frutillas, Tottus Leche Semidescremada . Makan Siang: Tomates, Colun Crema para Batir, Frutillas, Porotos con Mazamorra. Makan Malam: Mayonesa Casera, Repollo, Banquete Quinoa, Bistec de Res, Huevo Frito sin Grasa. Camilan/Lainnya: Postre de proteína frutilla, Huevo, Cuisine & Co Queso Crema, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Orofino Whey Protein, Arándanos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabo San
|