Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
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85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1507 kkal
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Lemak: 80,80g | Prot: 80,96g | Karb: 110,45g.
Makan Pagi: Hacendado Aguacate, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Soja Zero. Makan Siang: Brillante Quinoa Blanca y Roja, Ybarra Cardo, Alcachofas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Huevo, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Camilan/Lainnya: Hacendado Cacahuete Natural , Mercadona Jamón Serrano, Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan RossaM
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