Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 51,39g | Karb: 149,09g.
Makan Pagi: JES's Манго Сушеное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Форель Слабосоленая, Hochland Сыр Творожный Cremette, Хлебница Хлеб Деревенский , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебница Хлеб Деревенский , Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему, Гороховая Каша. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilvin@
|