Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 54,59g | Prot: 116,22g | Karb: 76,88g.
Makan Pagi: Конфета, Крупская Трюфель Особый, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Новая Деревня Молоко 2,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Апельсин, Семга на Пару. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Авида Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|