Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2487 kkal
|
Lemak: 90,26g | Prot: 114,23g | Karb: 204,21g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, My Muesli Pineapple Coco Crunch. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Gut & Günstig Kokosmilch , Alnatura Rote Linsen, Blumenkohl. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Lindenhof Gouda, Salami, Butter, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|