Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 108,57g | Prot: 95,37g | Karb: 91,44g.
Makan Pagi: Словяночка Молоко 2,5%, Сильпо Багет Чиабатта, Соусом Песто, Сыр Моцарелла. Makan Siang: Сан Саныч Семечки Жареные. Makan Malam: Hochland Сыр Плавленный, Королівський Смак Майонез 67%, Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: Добров Балык Дарницкий. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mashasecret
|