Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 75,17g | Prot: 87,64g | Karb: 133,40g.
Makan Pagi: Himbeeren, Milbona Quark 20%, Grießbrei. Makan Siang: Milfina Butter, Grüne Brechbohnen, Mayonnaise, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Makan Malam: Géramont Cremig Leicht 16%, Butter, Aldi Das Pure Haferbrot, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Sarotti Kaffee-Sahne. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|