Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2300 kkal
|
Lemak: 99,64g | Prot: 151,42g | Karb: 201,42g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Болгарский Перец, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Denmax Сыр Мягкий, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Яйцо, Просто Мёд . Makan Siang: ВкусВилл Миндальное Печенье, Monini Бальзамический Соус, Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Barilla Макароны Бантики, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Лук, Мираторг Сердце Цыплят-Бройлеров. Makan Malam: Ростагроэкспорт Творог 5%. Camilan/Lainnya: Огородников Горчичное Масло, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|