Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
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56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1580 kkal
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Lemak: 50,47g | Prot: 99,73g | Karb: 177,52g.
Makan Pagi: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Grillon d'Or Krounchy Protéines Chocolat Noir , Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, NAT&Vie Veggie Amande Lait d'amande , Lactel Matin Léger Note de Coco, Treblec Farine de Sarrasin, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Banane. Makan Siang: Prozis Blanc d'œuf , Sojasun Yaourt Nature, Tradilège Allumettes de Bacon, Tomates Cerises, Florette Batavia, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, St Môret Ligne & Plaisir, Maille Moutarde de Dijon, Épi d'or Pain de Mie au Seigle. Makan Malam: U Brioche Tranchée Pur Beurre, Pommes (sans Peau), Alpro Skyr Style sans Sucres, Prozis Farine d'avoine, Mâche, Eco + Blanc de Poulet, Campagne de France Emmental, Oeuf, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Fenouil Cuit. Camilan/Lainnya: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Lidl Pain Sportif, Lactel Matin Léger Note de Coco, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Picard Fraises Entières, Natural Happiness Graines de Chia. lagi...
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Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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