Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 78,89g | Karb: 225,76g.
Makan Pagi: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Останкино Сосиска Папа Может, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Makan Siang: Останкино Сосиска Папа Может, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Лапша. Makan Malam: Nestle Nuts Брауни, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Camilan/Lainnya: Слобода Майонез Провансаль 67%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Останкино Сосиска Папа Может, Черный Принц Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|