Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 75,82g | Karb: 80,88g.
Makan Pagi: Чай, Авокадо Авокадо Хасс, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Финики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I create myself
|