Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 104,91g | Prot: 78,35g | Karb: 138,85g.
Makan Pagi: Черкизово Карбонад Фермерский, Экомилк Сыр Творожный, Родные Просторы Плюшка Сдобная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Русское Поле Гречка, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Мираторг Котлеты из Говядины. Makan Malam: Простая Еда Салат с Фасолью, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами, Лента Салат Свекла с Чесноком, Мираторг Котлета Говяжья. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|