Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 119,48g | Prot: 101,19g | Karb: 20,00g.
Makan Pagi: Деревня Сыроваров Сыр Халлуми с Травами, Черный Принц Сыр, Яйцо Куриное, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Марти Грудинка Домашняя. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бразильские Орехи, Biotic Food Костный Бульон Говяжий, Брынза, Помидоры. Makan Malam: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Natural Bar Coconut, Мясо Есть Лопатка Баранья на Кости, Черный Принц Сыр, Запеченный или Жареный Лосось, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сармич Чеддер Выдержанный, Кето шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|