Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
875 kkal
|
Lemak: 53,37g | Prot: 60,03g | Karb: 42,60g.
Makan Pagi: Каша Рисовая на Молоке, Брынза, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тыквенные Семечки. Makan Siang: ВкусВилл Консервы Филе Грудки Куриной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Зеленая Линия Сосиски из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liss08
|