Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 82,20g | Prot: 91,32g | Karb: 112,21g.
Makan Pagi: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Artfruit Голубика, Малина, Aplab Арахисовая Паста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Makan Siang: Помело, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шницель куриный, Булгур. Makan Malam: Wasa Хлебцы Безглютеновые, Помидоры, МЖК Горчица Столичная, Базилик Колбаса Деревенская из Индейки, Вареное Яйцо, Ратимир Заливное из Языка. Camilan/Lainnya: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|