Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 28,31g | Karb: 139,19g.
Makan Pagi: Kue Bolu, Alfamart Stik Balado. Makan Siang: Bihun Goreng. Camilan/Lainnya: Happytos Tortilla Chips, Oreo Blackpink Oreo, Mayora Superstar Triple Chocolate, Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liaamran
|