Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 36,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
191 kkal
|
Lemak: 5,86g | Prot: 8,00g | Karb: 26,99g.
Makan Pagi: Activia Apple Blackberry Yogurt , Activia Peach Yogurt. lagi...
|
|
2938 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KatOverEats
|