Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 37,46g | Prot: 89,88g | Karb: 123,45g.
Makan Pagi: Кофе, Мандарины, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Дижонская Горчица, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Makan Malam: Мандарины, Большая Кружка Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Петровский Омлет с Томатом и Зелёным Луком. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bantjk
|