Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 72,23g | Prot: 58,59g | Karb: 186,08g.
Makan Pagi: Emmentaler, Seele, Butter, Philadelphia Milka, Bauernbrot. Makan Siang: Leberkässemmel. Makan Malam: Alpenmark Maasdamer, Bauernbrot, Milbona Sahne Joghurt Mild. Camilan/Lainnya: Ja! Cashew-Erdnuss-Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dieSusi75
|