Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 73,37g | Prot: 123,53g | Karb: 94,65g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Сырники. Makan Siang: Кускус (Вареный), Thai Coco Кокосовые Сливки, Приготовленные Грибы (без Жира), ВкусВилл Эдамаме, Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Магнит Груша Конференц, ВкусВилл Страчателла, Сыр Камамбер, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Капучино. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4kw6vqjh5d
|