Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2014
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2014:
|
496 kkal
|
Lemak: 23,49g | Prot: 18,11g | Karb: 53,97g.
Makan Pagi: Leite com Chocolate (Integral), Café com Açúcar. Makan Siang: Mega Matte Pastel Integral de Palmito e Champignon. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidara
|