Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2014
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 73,7 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2014:
|
1421 kkal
|
Lemak: 54,32g | Prot: 121,72g | Karb: 116,02g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada. Makan Siang: Empanadas de Jamón (Curado), Morrón, Tomates. Makan Malam: Vacío, Tomates, Merluza Plancha. Camilan/Lainnya: La Tranquera Yerba Mate, Ser Flan de Dulce de Leche, Manzana, Beldent Infinit, Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pitu Coquoz.
|