Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
514 kkal
|
Lemak: 21,58g | Prot: 43,40g | Karb: 32,71g.
Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриный Бульон. Makan Malam: Weapon Nutrition Сывороточный Протеин Whey. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|