Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 84,66g | Prot: 121,45g | Karb: 230,28g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Картофель Отварной, Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: ВкусВилл Рикотта, Яичный Белок, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Картофель Отварной, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Чиабатта. Makan Malam: Экопродукт Варенье Клубника, Творог 9%, Магнит Банан, ВкусВилл Сгущёнка, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|