Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2014
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2014:
|
948 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 88,29g | Karb: 75,66g.
Makan Pagi: Coffee (Espresso Brewed) , Boiled Egg. Makan Siang: Green Peas, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Chicken Breast, Tuna Fish Salad . Makan Malam: Bacon, Calavo Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|