Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 23,91g | Prot: 59,63g | Karb: 153,38g.
Makan Pagi: Ячневая Каша. Makan Siang: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Шоколад, Морковь, Курица (Жареная в Панировке), Горошница. Makan Malam: Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Живая Еда Биойогурт, Пятерочка Яблоко Сезонное , Изюм, Чернослив, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veramatrohina94
|