Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1644 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 79,21g | Karb: 224,20g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Мясновъ Сервелат, Пшеничный Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Рис Отварной. Makan Siang: Караван Булочка Улитка с Маком, Кофе, Белый Хлеб, Суп Гороховый с Курицей, Капуста Тушеная с Мясом, Рис Отварной. Makan Malam: Ржаной Хлеб, Billa Уха из Горбуши, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Капуста. Camilan/Lainnya: Банан, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|