Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2465 kkal
|
Lemak: 108,17g | Prot: 116,10g | Karb: 260,07g.
Makan Pagi: Ашан Киви, Миндаль Миндаль Жареный, Миндаль Миндаль Жареный, Сыр Чеддер. Makan Siang: Миндаль Миндаль Жареный, Reese's Peanut Butter Cups, Голден Яблоко , Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, ВкусВилл Эскалоп из Свинины. Makan Malam: Ашан Киви, Сыр Чеддер, ВкусВилл Эскалоп из Свинины. Camilan/Lainnya: Гороховая Каша, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофемашина Капучино, SPAR Пряники с Повидлом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fyzpol
|