Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 52,06g | Prot: 120,07g | Karb: 167,60g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Сыр Голландский. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Makan Malam: Картофель Отварной, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное, Лаваш Тонкий, Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|