Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 17,82g | Prot: 50,60g | Karb: 101,74g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Makan Siang: Chicken Tonight Spanish Chicken, Baby Corn, Broccoli , Onions , Carrots , Chicken Breast, Aldi Basmati Rice . Camilan/Lainnya: Activia Intensely Creamy Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|