|
все торты съедены, пора сливать это🥲
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 60,17g | Prot: 70,76g | Karb: 86,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Карат Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо, Арла Сыр Тильзитер, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Батон. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Рассольник, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Makan Malam: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком, ВкусВилл Блины с Творогом. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|