Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 57,70g | Prot: 61,26g | Karb: 137,39g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пискаревский Биоряженка 4%. Makan Siang: Дядя Ваня Горох Консервированный , Махеевъ Кетчуп Томатный, Салат Витаминный, Vegafood Корн-Доги. Makan Malam: Questbar Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: Финики, Апельсин, Большая Кружка Сметана 15%, Станция Молочная Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fatsekretsamka
|