Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 16,40g | Prot: 36,66g | Karb: 103,36g.
Makan Siang: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Buah Pir. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niniknh
|