Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 83,90g | Karb: 91,00g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Qwikler, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Шампиньоны. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Лаваш. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|