Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 59,48g | Prot: 43,93g | Karb: 84,65g.
Makan Pagi: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Мандарины, Травяной Чай, ВкусВилл Биотворог с Абрикосом, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Makan Siang: Santavita Изюм Светлый, SPAR Салат из Сельдерея с Яблоками, Яблоко. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Тыква, Говядина Отварная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Alyona( ˙-˙ )
|