Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1029 kkal
|
Lemak: 42,74g | Prot: 60,95g | Karb: 97,18g.
Makan Pagi: Самбери Блинчики с Ветчиной и Сыром, Быстров Каша 5 Злаков Мёд и Орехи. Makan Siang: Увелка Рис Отварной, Добрый День Кукуруза, Яйцо, Мясной Ряд Сосиски Капитанские. Makan Malam: Not Bad Протеиновый Коктейль, Лазовское Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Родимая Сторонка Йогурт Вкусный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daryagotina02
|