Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 29,10g | Prot: 75,14g | Karb: 105,56g.
Makan Pagi: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Продукт Белковый Специализированный, Протеиновый Коктейль Формула 1. Makan Siang: Мираторг Рагу из Говядины по-Домашнему. Makan Malam: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль, Миндаль Миндаль, Herbalife Травяной Напиток Классический, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Геркулес Овсяные Хлопья, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Большая Кружка Молоко 2,5%, Морковь, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_bel
|