Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 70,75g | Prot: 65,46g | Karb: 121,79g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Малиновое Варенье, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 20%, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Чахохбили из Курицы, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль Сырой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|