Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 23,75g | Prot: 24,80g | Karb: 74,22g.
Makan Pagi: Preiselbeeren, Kaffee, Bauernbrot, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, LaVita Lavita, Hüttenkäse. Makan Siang: Oryza Natur Reis Gekocht, Semmel, Butter, Gut & Günstig Mozzarella , Zwiebeln, Rote Tomaten, Spitzpaprika. Setelah Makan Siang: Kaffee, Combo Family Cappuccino Schoko. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinereg
|