Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 84,52g | Karb: 95,72g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Плавленый Сыр, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая. Makan Siang: Помидоры, Булгур (Вареный), Гуляш из Свинины. Makan Malam: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Болгарский Перец, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, Чай, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I create myself
|